L'huile essentielle de menthe poivrée est une véritable pharmacie portative car elle agit efficacement contre beaucoup de maux tels que céphalées, digestion difficile, nausées, vomissements, traumatisme, hypotension, mauvaise haleine...
Contre les Céphalées : Mettre 2 gouttes sur l’index et masser les tempes ainsi que l’ensemble du front en faisant très attention de ne pas s’en mettre dans les yeux car cela provoque des brûlures. Vous pouvez l'utiliser pure ou bien diluée dans une huile végétale par exemple de l'huile d'olive pour les personnes qui ont une peau sensible. Ce petit massage a pour effet de ralentir votre circulation sanguine, de dilater les vaisseaux sanguins et de provoquer un effet calmant. Le soulagement est très rapide.
Contre la toux : masser le thorax avec 2 gouttes de menthe poivrée pour libérer les bronche.
Contre les traumatismes bénins : Masser la zone concernée avec 3 à 4 quelques gouttes pures ou mélangées dans une huile végétale. A répéter 3 fois par jour.
Contre les problèmes digestifs (nausées, vomissements, flatulence, digestion difficile, crampes d'estomac, spasmes intestinaux) et urinaires : Mettre 2 gouttes sur du pain et manger le tout 2 à 3 fois par jours. Effet immédiat.
Contre la mauvaise haleine : 1 à 2 gouttes sur un morceau de sucre à sucer ou un peu de pain. Ceci aura également une action stimulante positive sur les fonctions de votre foie. Haleine fraiche garantie pendant quelques heures.
Amusez vous à effectuez ce petite test : massez-vous la voûte plantaire en mettant de l’huile essentielle de menthe poivrée. Au bout de quelques minutes, vous aurez une haleine de menthe ! Ceci pour vous montrer la puissance de diffusion dans le corps de l'huile essentielle de menthe
ATTENTION : CETTE HE EST INTERDITE AUX ENFANTS DE MOINS DE 6 ANS ET EST DÉCONSEILLÉE AUX FEMMES ENCEINTES ET ALLAITANTES
Lorsque vous vous sentez fatigués dès le lever matinal, faites cette petite préparation et massez vous au-dessus de chaque rein, le matin de préférence :
Mélangez dans 5 gouttes d'huile végétale de noisette :
- 2 gouttes d'HE d'Epinette noire
- 2 gouttes d'HE de pin sylvestre
Effet garanti!!!
Attention : Déconseillé aux femmes enceintes dans les 3 premiers mois de grossesse et aux enfants de moins de 6 ans.
Contre un petit coup de fatigue
Une recette chaque jour.....pour votre bien-être!
Un mal de tête est toujours très désagréable et peut subvenir à n'importe quel moment de la journée, c'est pourquoi j'ai décidé de vous donner quelques petits conseils pour tenter de l'éradiquer rapidement !
Mélangez dans une huile végétale de préférence de jojoba
- 5 ml d'HE de Menthe poivrée
- 5 ml d'HE de Basilic
- 5 ml d'HE de Lavandin
(5 ml étant l'équivalent d'une cuillère à café)
Mettre cette préparation dans un petit flacon de préférence coloré. Appliquer quelques gouttes sur vos tempes et massez doucement dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Renouveler autant que nécessaire.